Itsekunnioitusjulistus
Minä olen minä eikä koko maailmassa ole ketään toista,
joka olisi täsmälleen minun kaltaiseni.
On ihmisiä, jotka monilta ominaisuuksiltaan muistuttavat minua,
mutta kukaan toinen ei ole identtinen kanssani.
Kaikki mikä minusta lähtee on minua itseäni ja vain minua,
koska minä valitsen sen.
Omistan kaiken itsessäni: ruumiini, ajatukseni, unelmani.
Kaikki suustani lähtevät sanat — todet tai väärät — ovat osa minua.
Omistan kaikki tunteeni — mitä ne sitten ikinä lienevätkään: rakkautta, vihaa, iloa, surua, onnen huumaa, epätoivoa, pettymystä, hämmentyneisyyttä... Se on kaikki minua ja kuuluu minulle — minulla on oikeus tuntea juuri niin kuin tunnen.
Omistan kaikki voittoni ja menestykseni, epäonnistumiseni ja virheeni.
Koska omistan itseni, voin myös tutustua itseeni perusteellisesti.
Siksi voin oppia rakastamaan itseäni ja tulla itseni hyväksi ystäväksi.
Tiedän, että minussa on paljon sellaisia tiedostamattomia puolia, jotka hämmentävät niin minua kuin toisiakin, mutta jos vaalin ystävyyttä ja rakkautta itseeni, kykenen rohkeasti etsimään tietoa itsestäni ja löytämään vastauksia mieleni arvoituksiin.
Vain siten minulla on mahdollisuus toimia etujeni mukaisesti tilanteessa kuin tilanteessa.
Minulla on oikeus jälkeenpäin tarkastella itseäni ja tunteitani, sanojani, tekojani ja tuntemuksiani. Tällä tavoin voin pitää sopivan ja hylätä sopimattoman sekä löytää jotain uutta hylätyn tilalle.
Minulla on oikeus kasvaa ja kasvattaa itseäni.
Minulla on edellytykset pysyä hengissä ja olla toisen ihmisen lähellä.
Koska omistan itseni, voin myös käytellä itseäni. Juuri siksi minulla on halutessani mahdollisuus luoda tarkoitusta ja järjestystä minua ympäröivään ihmisten ja esineiden maailmaan.
Miltä sitten näytän tai vaikutankin, mitä ikinä sanon tai teen,
mitä koen ja ajattelen — kaikki se on aitoa minua ja ilmaus siitä tunnetilasta missä kulloinkin olen.
Vain minä voin olla minä.
Minä olen minä eikä koko maailmassa ole ketään toista,
joka olisi täsmälleen minun kaltaiseni.
On ihmisiä, jotka monilta ominaisuuksiltaan muistuttavat minua,
mutta kukaan toinen ei ole identtinen kanssani.
Kaikki mikä minusta lähtee on minua itseäni ja vain minua,
koska minä valitsen sen.
Omistan kaiken itsessäni: ruumiini, ajatukseni, unelmani.
Kaikki suustani lähtevät sanat — todet tai väärät — ovat osa minua.
Omistan kaikki tunteeni — mitä ne sitten ikinä lienevätkään: rakkautta, vihaa, iloa, surua, onnen huumaa, epätoivoa, pettymystä, hämmentyneisyyttä... Se on kaikki minua ja kuuluu minulle — minulla on oikeus tuntea juuri niin kuin tunnen.
Omistan kaikki voittoni ja menestykseni, epäonnistumiseni ja virheeni.
Koska omistan itseni, voin myös tutustua itseeni perusteellisesti.
Siksi voin oppia rakastamaan itseäni ja tulla itseni hyväksi ystäväksi.
Tiedän, että minussa on paljon sellaisia tiedostamattomia puolia, jotka hämmentävät niin minua kuin toisiakin, mutta jos vaalin ystävyyttä ja rakkautta itseeni, kykenen rohkeasti etsimään tietoa itsestäni ja löytämään vastauksia mieleni arvoituksiin.
Vain siten minulla on mahdollisuus toimia etujeni mukaisesti tilanteessa kuin tilanteessa.
Minulla on oikeus jälkeenpäin tarkastella itseäni ja tunteitani, sanojani, tekojani ja tuntemuksiani. Tällä tavoin voin pitää sopivan ja hylätä sopimattoman sekä löytää jotain uutta hylätyn tilalle.
Minulla on oikeus kasvaa ja kasvattaa itseäni.
Minulla on edellytykset pysyä hengissä ja olla toisen ihmisen lähellä.
Koska omistan itseni, voin myös käytellä itseäni. Juuri siksi minulla on halutessani mahdollisuus luoda tarkoitusta ja järjestystä minua ympäröivään ihmisten ja esineiden maailmaan.
Miltä sitten näytän tai vaikutankin, mitä ikinä sanon tai teen,
mitä koen ja ajattelen — kaikki se on aitoa minua ja ilmaus siitä tunnetilasta missä kulloinkin olen.
Vain minä voin olla minä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti